II Zgrupowanie Kadry Polski Siatkarek w Bełchatowie

Na drugim zgrupowaniu przyjechały w dobrym humorze, w pełni zdrowiu bez kontuzji. Ten czas minął bardzo szybko. Treningi odbywały się 2 razy dziennie po 2,5 h. Zanim trening się rozpoczął miały siłownię i bieganie co drugi dzień przez 30 min. Trening były ciężkie, ale dziewczyny sumiennie trenowały do końca. Trener dużo wymagał od zawodniczek myślenia, sprytu, przede wszystkim dokładnością oraz wytrzymałości. Także dużo czasu trenowały nad elementami taktyki np. przyjęcia, ataku, zagrywki itd. Miały również kilka mecze (sparingi). Codziennie treningi były nagrane i potem po kolacji były omawiane przez trenera, co i jakie błędy robiły. To była dobra nauka. Już niedługo kończy się obóz, są przygotowane na wyjazd do Igrzyska Głuchych do Sofii. Jedziemy, walczyć :). Muszę podziękować zawodniczce Ani za pomoc w tłumaczeniu. Największą niespodzianką była że na zgrupowaniu również były dziewczyny Kadry Polskie, super dziewczyny.

Opracowała
Magdalena Troszczyńska

Serwis korzysta z plików cookies w celu realizacji usług zgodnie z polityką prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookies w Twojej przeglądarce lub konfiguracji usługi.